おはようございますー 朝の体重 58.3kg ちょっとだけ痩せた！(笑) ほんとちょっとだけ！(笑) もち麦のおかげ！というより間食したりしてないからかな。 まぁもち麦効果かもだけど！ 腹持ちがいいからおなかすいた感じがないので間食しないって感じ。 もち麦…